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1日中午,和孩子一起在动物园玩完之后,小李一家三口选择了麦当劳做午饭。 李先生告诉记者:“一到假日和周末,作为犒劳和奖励,我们总是想带孩子去麦当劳坐坐。”

据天津街头采访称,麦当劳、肯德基3口之家众多,和李先生想法相同的父母很多。 专家表示,父母必须避免让孩子吃快餐,不能“犒劳”或“鼓励”快餐孩子。

中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞介绍说,西方快餐自20世纪90年代进入我国以来,深受少年儿童的欢迎。

让孩子们开心的快餐在营养界备受谴责。 一位营养学家把快餐叫做“垃圾食品”,或者是损害儿童健康的“定时炸弹”。

赵霞说,快餐是高热量的食物,经常吃快餐的孩子,能量的摄取会超过身体的需要,多余的能量会转换成脂肪储存在体内,从而产生小胖的孩子。 另外,炸鸡中含有过量的激素也是儿童肥胖和早熟的原因之一,肥胖对儿童的直接损害会影响生长发育和心理健康。

“专家忠告:家长别用洋快餐犒劳孩子”

经常吃快餐还会增加孩子罹患心血管病、哮喘、糖尿病、癌症等疾病的危险性。 快餐富含对心血管造成巨大损伤的饱和脂肪酸,为心血管病填补了隐藏的风险,但其风险通常需要20年左右的时间才能显现出来。

经常吃快餐也会影响孩子吃饭的味道和食欲。 快餐的味道好,在于第一“功绩”包含在其中的高脂肪。 快餐中的高脂肪有特别的香味。 经常吃快餐会诱发孩子对高脂肪食物的欲望,降低孩子对其他食物的趣味性,吃什么都没有食欲。 所以,快餐对孩子心理的潜在影响也不容忽视。

“专家忠告:家长别用洋快餐犒劳孩子”

赵霞作为父母,教导孩子合理对待快餐,不要把吃快餐当成对孩子学习成绩的好处和其他方面的奖励和安抚,以免孩子对快餐产生渴求心理。

标题:“专家忠告:家长别用洋快餐犒劳孩子”

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